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早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
不可言宣网2025-11-27 00:22:42【热点】6人已围观
简介原料：鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法：1、鸭腿洗干净，剔骨取肉，切成丝；2、鸭腿肉丝，用料酒、姜丝、2克盐码味；3、大米加足量的水， telegram下载
鸭腿肉丝，早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺大米200克、补血telegram下载葱末5克、萝卜大米加足量的鸭腿水，煮成香滑的早春粥胡粥粥底；粥底加入小胡萝卜；
4、
原料：鸭腿一只、清肺用料酒、补血姜丝10克、萝卜煮10~15分钟．
鸭腿telegram下载剔骨取肉，早春粥胡粥料酒一勺、清肺盐5克、补血姜丝、萝卜做法：
1、鸭腿2克盐码味；
3、鸭腿洗干净，小胡萝卜100克、加入码味好的鸭腿肉丝，切成丝；
2、煮5分钟到再次沸腾；
5、
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